Imetys on yksi suurimmista muutoksista synnytyksen jälkeen, ja sen onnistumiseen vaikuttavat sekä tieto, tuki että rauhallinen valmistautuminen. Siksi loimme Imetystoivekirjeen ja imetysmuistilistan – selkeän, konkreettisen ja lempeän työkalun, jonka avulla voit valmistautua imetykseen jo ennen synnytystä ja tukea itseäsi myös postpartum-aikana.
Tiedosto sisältää kaksi toisiaan täydentävää kokonaisuutta:
Kirjoita ylös omat toiveesi, rajasi ja tarpeesi imetyksen suhteen.
Imetystoivekirje auttaa sinua kommunikoimaan synnytyssairaalan henkilökunnalle ja kumppanille, jotta saat tukea ja ympäristön, joka kunnioittaa sinun imetysmatkaasi.
Käytännöllinen, helposti seurattava muistilista, joka muistuttaa tärkeimmistä asioista imetyksen käynnistymisessä ja ylläpitämisessä.
Se auttaa sinua luottamaan kehoosi, tunnistamaan vauvan tarpeita ja muistamaan lempeät perusasiat silloin, kun arki on vielä uutta.
auttavat valmistautumaan imetystä tukevaan synnytyskokemukseen
vahvistavat itsevarmuutta ja omaa ääntä synnytyssairaalassa
tukevat imetyksen käynnistymistä postpartum-aikana
selkeyttävät omia toiveita ja rajoja
muistuttavat tärkeistä imetysasioista väsyneinä ja kuormittavina hetkinä
sopivat kaikille äideille – myös ensisynnyttäjille ja heille, joilla on taustalla haastava imetyskokemus
raskaana oleville, jotka haluavat valmistautua imetykseen
äideille, jotka haluavat varmistaa, että heidän imetystoiveensa tulevat kuulluiksi
synnytykseen lähteville, jotka toivovat tukea imetyksen käynnistymiseen
postpartum-aikaa eläville, jotka kaipaavat selkeyttä ja rauhaa imetyksen alkuun
Imetystoivekirje ja imetysmuistilista kulkevat mukanasi niin synnytyssairaalaan kuin kotiin. Ne auttavat sinua pysähtymään omien tarpeiden äärelle, saamaan tukea ja vahvistamaan imetyksen luonnollista kulkua.
Ladattava tiedosto (PDF), 9 sivua.
Omaan käyttöön perheen sisällä. Lataa koneelle heti oston jälkeen.
Imetys on yksi suurimmista muutoksista synnytyksen jälkeen, ja sen onnistumiseen vaikuttavat sekä tieto, tuki että rauhallinen valmistautuminen. Siksi loimme Imetystoivekirjeen ja imetysmuistilistan – selkeän, konkreettisen ja lempeän työkalun, jonka avulla voit valmistautua imetykseen jo ennen synnytystä ja tukea itseäsi myös postpartum-aikana.
Tiedosto sisältää kaksi toisiaan täydentävää kokonaisuutta:
Kirjoita ylös omat toiveesi, rajasi ja tarpeesi imetyksen suhteen.
Imetystoivekirje auttaa sinua kommunikoimaan synnytyssairaalan henkilökunnalle ja kumppanille, jotta saat tukea ja ympäristön, joka kunnioittaa sinun imetysmatkaasi.
Käytännöllinen, helposti seurattava muistilista, joka muistuttaa tärkeimmistä asioista imetyksen käynnistymisessä ja ylläpitämisessä.
Se auttaa sinua luottamaan kehoosi, tunnistamaan vauvan tarpeita ja muistamaan lempeät perusasiat silloin, kun arki on vielä uutta.
auttavat valmistautumaan imetystä tukevaan synnytyskokemukseen
vahvistavat itsevarmuutta ja omaa ääntä synnytyssairaalassa
tukevat imetyksen käynnistymistä postpartum-aikana
selkeyttävät omia toiveita ja rajoja
muistuttavat tärkeistä imetysasioista väsyneinä ja kuormittavina hetkinä
sopivat kaikille äideille – myös ensisynnyttäjille ja heille, joilla on taustalla haastava imetyskokemus
raskaana oleville, jotka haluavat valmistautua imetykseen
äideille, jotka haluavat varmistaa, että heidän imetystoiveensa tulevat kuulluiksi
synnytykseen lähteville, jotka toivovat tukea imetyksen käynnistymiseen
postpartum-aikaa eläville, jotka kaipaavat selkeyttä ja rauhaa imetyksen alkuun
Imetystoivekirje ja imetysmuistilista kulkevat mukanasi niin synnytyssairaalaan kuin kotiin. Ne auttavat sinua pysähtymään omien tarpeiden äärelle, saamaan tukea ja vahvistamaan imetyksen luonnollista kulkua.
Ladattava tiedosto (PDF), 9 sivua.
Omaan käyttöön perheen sisällä. Lataa koneelle heti oston jälkeen.
